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每逢星期二、星期四 8点芙蓉嶂集结夜登拉练 [复制链接]

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费用
{{getTotalPrice()}} / 人 免费
会员费用
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开始时间
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支付方式
  • 预付定金
  • 全额付款
集合地
广东 广州 花都 芙蓉嶂派出所门口
目的地
广东 广州 花都 芙蓉嶂派出所门口
管理员
飞扬  13710902812
活动亮点
拉练,锻炼身体,保持体能
  • 活动介绍
  • 注意事项
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活动介绍

花都登山群固定芙蓉夜登活动

 

芙蓉嶂亦名芙蓉山,海拔360米,重峦叠嶂,方圆数十里,山上石头均表面烟墨色呈芙蓉花形状,故称芙蓉山。   

 芙蓉嶂风光秀美。山上名胜古迹荟萃,林木郁郁葱葱,山南有花都古八景之首的西山瀑布,落差90米。瀑布下面是能万人同时游泳的人工泳池,登山之路便从这里开始。一直远着小路,直接上到山顶天坛公园。远眺整个花都,俯瞰芙蓉嶂风景区,别有一番景致.


【活动目的】拉练,保持体能;

【集结地点】夏天:芙蓉度假村公交停车场

            冬天:芙蓉度假村游泳场停车场(派出所对面)

【集结时间】19.45集结;20.00出发;过时不候;

【需要时间】全程需要1.5小时-2小时完程;

【个人装备】 长衣、长裤,手套、头灯或手电、够自己喝的水、双肩背包、运动鞋或登山鞋,登山杖、(必备);备用药品(有蛇药的请带上)等。

特别提醒;谢绝有散步、逛公园心态的朋友加入! 皮鞋、高跟鞋一律劝退、无必备装备的朋友予以劝退!! ,短裤裙子劝退)

 

【交通方式】拼车每公里按1.2元乘于坐车人数(司机除外);

【公共汽车线路】花都63号公交车 单程4元 06;00-19:40

芙蓉嶂-客运站06;30-20:30


       广州花都区登山群 免责声明】

本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者必须对自己的行为及后果负完全责任。约伴人除接受大家监督、有责任公开公共帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的任何危险所产生的后果负责。请参加者对自己负完全责任,报名参加活动的群友必须购买意外保险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如有在活动中发生人身损害后果,所有责任由受损害人承担,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动协作、收队及财务官。

特别提示:一但集结出发,视同已知并认同免责声明;

 

广州花都区登山群 户外活动特别说明】

1、徒步过程中有补溪水的地方,请童鞋们根据自身的状况带够水,并做好备份。

2、穿越线路路况复杂,务必带一双备用军胶或运动鞋。必须着长袖快干衣服。

3、勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤--摔伤事故频频发生.

4、身体有疾病,请勿参加不合适的活动--带疾病参加易发生安全事故.

5、大自然变幻莫测,做好防雨防暑防晒工作,也请带够衣服以备淋湿后更换,以保持体温。

6、很可能走夜路,电池一定要带足备用,头灯一定要可靠工作。自备反光贴、闪灯之类夜行安全用品。

7、活动中发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。

8、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到留下的只是你美丽的回忆,带走的只是你的留影和垃圾。

9、行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满水。

10、登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。

11、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。

12、了解登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系

13、小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。

14、活动结束后进行总结,有助于自己和他人将来登山时的安全,必须认真实行。

15、凡报名人员视同默认户外活动规则,活动中个人如有意外约伴人不承担任何责任。

16、注意安全。

17、活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物。

18、小心蛇虫。

19 滑坠山崖、沟谷; 
20被乱石或树木滚落击中——松动的石头实在是防不胜防; 
21 碰伤或扭伤手、脚 ; 
22 毒蛇、黄蜂和野猪侵扰; 
23 被人打劫的危险,这是可以控制又最不可预知的危险。 





注意事项
必须带头灯及饮用水

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